Burger Double Chesse Healthy

Burger Double Chesse Healthy.

Burger Double Chesse Healthy You can cook Burger Double Chesse Healthy using 23 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Burger Double Chesse Healthy

  1. Prepare of Pain (pas de temps de levée):.
  2. Prepare 50 gr of farine d’épeautre.
  3. It’s 20 gr of farine de lupin (ou autre).
  4. It’s 1 of pincée de bicarbonate.
  5. It’s 1 of œuf.
  6. Prepare of Sel poivre (épices/herbes au choix, ici curry jaune).
  7. Prepare of Topping: graines de sésame à mettre juste avant la cuisson sur le pâton.
  8. You need of Garniture:.
  9. You need 2 of Steaks hachés 5% (steaks fins de préférence).
  10. You need 2 of tranches de fromage light ou de chèvre.
  11. It’s 2 of tranches d’oignon rouge.
  12. Prepare 2 of tranches de tomate.
  13. You need 1/4 of d’avocat en fine tranche.
  14. It’s of On cuit steaks, tomates et oignons avec assaisonnement de son choix (ici paprika, curry rouge, basilic).
  15. Prepare of Sauce burger:.
  16. It’s 1 of càs de crème de soja ou autre.
  17. You need 1 of pointe de couteau de miel.
  18. You need of Sel poivre herbes épices au choix.
  19. You need of Vinaigrette salade:.
  20. You need 1 of càs vinaigre de cidre.
  21. You need 1 of càs de jus de citron vert.
  22. You need 1 of pointe de couteau de moutarde douce.
  23. You need of Sel poivre ciboulette.

Burger Double Chesse Healthy instructions

  1. Préparation PAIN: on mélange tout ensemble, si ça colle, on rajoute un peu de farine, si c’est trop sec on rajoute 1 càs de lait. On préchauffe le four 5min à 200 degrés, puis on cuit la boule de pâte à 180 degrés pendant 20min.
  2. DRESSAGE: Quand tout est prêt on dresse la salade dans l’assiette, on coupe la boule de pain en deux pour garnir dans l’ordre qu’on veut les ingrédients, sans oublier sauce burger en dernier.
  3. Préparation SAUCE: on mélange tout ensemble et on verse la préparation en dernier sur la garniture avant de poser le"couvercle" du pain.
  4. Préparation VINAIGRETTE: on assaisonne la salade avec la vinaigrette.